:: TMBikers Next Ride... Mana..? Bila...? ::


Tajuk:
KAYUHAN MALAM BERSAMA KAK LIMAH
Tarikh:
Setiap hari Isnin & Rabu (ROAD)
Tarikh: Setiap hari Jumaat (Takde hantu: OFFROAD/ Ada hantu: ROAD)
Masa kumpul: 9.00 malam
Lokasi kumpul: Parking lot Klinik Syifa (depan pintu utama UPSI)
Masa Tayar Golek: Lepas semua dah tak sabo..
Trail road: Tg Malim-Proton City-Behrang Stesen-Changkat Asa-Tg Malim
Trail offroad:
Tg Malim -Ladang Behrang-Behrang 2020-Behrang Stesen-Kg Kelawar-Kg Lambak-Tg Malim
_______________________________________________________________________________________________

Tajuk:
KAYUHAN HUJUNG MINGGU INI
Tarikh:
28 April 2011 (Sabtu)
Destinasi: FRIM (Start dari Hospital Kusta, Sungai Buluh)
Masa kumpul: 7.30 pagi
Lokasi kumpul: Mamak 24 jam, Tanjung Malim
Masa Keta Golek: Lepas roti telo masuk perut
Ketua rombongan: Abad
Pesanan Kak Limah:
Awak nak tolak je sampai Heli Pad



Peta laluan "Road" :


Peta laluan "Off-Road Malam" (agak2 saja daa) :


:: Jangan lupa bawak air, minyak urat, tiub, tools & reflektor tau ::
:: Jangan lupa tukar bateri & pasang segala jenis lampu lip-lap, kalimantang, spot light, lampu jalan, etc. tau! ::
:: Jangan lupa ajak jiran-jiran yang lawa sekali tau! ::

Halaman

Isnin, 23 Jun 2008

Ahad, 22 Jun 2008

Rabu, 18 Jun 2008

Ekspedisi Kayuhan Tg Malim Gopeng Sempena Hari Belia Peringkat Negeri Perak (19-20/5/2007)

Ekspedisi ini adalah anjuran bersama Rakan Cop PDRM dan Agensi Dadah Kebangsaan (AADK) bertujuan untuk memberi kesedaran kepada masyarakat tentang tanggungjawab membantu polis dalam nenangani jenayah dan juga kesedaran tentang bahaya najis dadah di kalangan masyarakat khususnya di kalangan warga belia....

Seramai lebih kurang 120 perserta terlibat dalam ekspedisi ini yang terdiri dari pelbagai lapisan umur... Peserta-peserta ini bukan sahaja didatangkan dari Tg Malim akan tetapi juga didatangkan dari segenap pelusuk daerah dalam kawasan lingkungan Jajahan Takluk Negeri Perak Darul Ridzuan...


Apa yang menariknya ialah... Ekpedisi onroad ini hanya membenarkan perserta yang menuggang basikal MTB sahaja... Roadbike tidak dibenarkan... Bagi mereka yang agak bergeliga otaknya macam boleh bikin batu cincin.... Maka dapatlah kita saksikan ada basikal-basikal yang telah diubahsuai saiz tayarnya menjadi tayar slick... Ringan la sikit... Tapi ade juga yang tetap menggunakan tayar offroad yang gedabak besornya... Selera masing-masing...


Seiring dengan penyertaan peserta dari pelbagai peringkat umur dan kehandalan, maka dapatlah kita saksikan senarai basikal-basikal yang terlibat juga terdiri dari pelbagai tajuk dan jenis.... Dari yang hi-end hinggalah basikal yang tak dapat dikenalpasti tajuknya... Namun itu bukanlah ukurannya... Yang penting semangat dan keazaman tuan punya basikal tu sendiri.... Janji boleh kayuh...


Kalau basikal best... tapi yang tukang kayuh tu tak best tak ke mana jugak.... Lagipun ini bukan event nak berlumba... Hanya kayuhan bersantai beramai2 sambil mengedarkan risalah PDRM dan AADK di setiap check point iaitu setiap pekan yang disinggahi di sepanjang perjalanan....

Semua peserta dilepaskan dari perkarangan Universiti Pendidikan Sultan Idris (UPSI) kira2 jam 8.30 pagi 19/5/2007 setelah mendengar taklimat ringkas dari penganjur... Sebaik sahaja delepaskan... Semua peserta berkayuh dengan bergaya menyusuri segenap jalan negeri dan persekutuan, melintasi kampung dan pekan... Tak juga ketinggalan taman2 perumahan...


Bila nampak je gerombolan para riders yang berkayuh di sepanjang jalan, maka orang ramai pun keluar berpusu2 ke tepi jalan untuk menyaksikan apa yang berlaku... Ada yang bersorak... Ada yang melambai... Ada yang tersenyum... Ada yang melaungkan kata2 semangat... Dan tak kurang juga yang buat tak nampak jer....


Bila dah ada sambutan macam tu kat tepi jalan... Apa lagi... Ada la pulak yang dah naik syok... Rasa macam peserta Le-Tour D'Langkawi la pulak... Memang satu perasaan yang menakjubkan... Bila dah naik syok... Kaki pun mula la ligat... Kayuh pun mula la semakin laju... Maklumla masing2 dah naik semangat... Tambahan pulak ada aweks2 yang dok melambai kat tepi jalan tu...
"Laju bang...! Laju lagi bang..!" Jerit salah sorang gadis di tepi jalan...


Tak lama lepas tu... Masing2 dah mula nak berdesup...
"Tepi skit oiii...!" Terdegar teriakan dari belakang...
Zzzzzzuuuupppp....! Tetiba je ader sorang rider memotong dengan jayanya.... Pergh... Gaban rupanya... Antara senarai rider pilihan pertama dalam kategori belia... Dasat tu... Heheheheh.... Jangan marah Gaban... Mike memang hande...

Akibat daripada keghairahan masing-masing menambah kelajuan kayuhan... Abang polis traffic yang escort kitorang dah mula pening kepada... Geng2 marshal pun sama... Masing-masing dah tak tentu hala... Bukan sebab apa... Bebudak sekolah dah jauh sangat tercicir kat belakang... Keadaan ini sedikit sebanyak menimbulkan kesulitan kepada para escort dan marshal untuk mengawal keselamatan riders..

Akhirnya... Kesemua riders diarah berhenti di hentian rehat berhampiran pekan Slim River... Apa lagi.. Kena bancuh la... Adussss....




"Lepas ni... saya tak nak ada lagi yang kayuh laju2... Jangan tinggalkan adik2 yang kecik2 ni kat belakang..." Kata salah sorang abang polis traffic yang dah naik hangin dengan kitorang...
"Ini bukan Le-Tour Langkawi... Bukan nak lumba..." Tambahnya lagi...
"Lepas ni.. sapa laju.. saya tak bagi kayuh dah... Angkat beskal naik atas lori..." Lagi nasihat berguna yang telah disampaikan oleh abang polis tu...


Setelah tamat sesi pembancuhan... Maka sesi kayuhan disambung semula dengan semangat baru... Dengan hati yang bersih dan penuh dengan keinsafan... Tekat di jiwa dan sanubari masing2 bahawa takkan kayuh laju2 lagi... Tergambar jelas di wajah masing2 betapa terangnya sinar keinsafan itu... Korang tengokla sendiri tu haaa..... Nampak insaf tak ? Nampak macam tak puas ati je... Kihkihkih...


Ekpedisi diteruskan pada hari pertama menuju ke Pusat Kegiatan Belia Kampar... Di sana para peserta akan berehat dan bermalam sebelum meneruskan kayuhan ke Gopeng pada keesokan paginya... Sepanjang perjalan... Biasala... Macam2 yang berlaku... Rantai putus.. Bearing pecah... Tapi semuanya dihadapi bersama dengan semangat berpasukan...


Kayuhan pada pagi 20/5/2007 bermula dari Pusat Kegiatan Belia Kampar menuju ke Padang Majlis Daerah Gopeng pada jam 8.00 pagi...
Walaupun sedikit kepenatan denga kayuhan pada hari sebelumnya, namum para peserta masih bersemangat untuk meneruskan kayuhan ekspedisi ini...


Lebih kurang Jam 10 pagi.. Gerombolan ekspedisi kami sampai di Padang Bandaran Gopeng... Dengan erti kata lain.. Kami telah berjaya menamatkan ekspedisi ini... Tiada sebarang insiden yang mengakibatkan kecederaan berlaku sepanjang ekspedisi ini... Syukur...


Sekalung terima kasih diucapkan kepada pasukan polis traffic PDRM kerana telah mengiringi peserta sepanjang ekspedisi ini...




Secara keseluruhannya... Ekspedisi ini telah berjaya membantu usaha pihak berkuasa demi menyampaikan maklumat kepada masyarakat betapa bahayanya dadah dan pentingnya rasa tanggungjawab di kalangan masyarakat untuk bekerjasama membantu pihak berkuasa menangani masalah sosial dan gejala jenayah secara kolaboratif...

Namun begitu kita tidak dapat mentafsir sejauh mana keberkesan program ini terhadap usaha menyedarkan masyarakat kita... Namun apa yang penting... Usaha telah dijalankan... Dan saya percaya setiap usaha yang baik akan mendatangkan pulangan hasil yang juga baik...

Jarak Keseluruhan Kayuhan : 256.15 km
Purata Kelajuan : 15km/j

Selasa, 17 Jun 2008

The TM Bikers dan ROP's.... Menyusuri Trail Jejak Pak Belang (The Maybank Trail) Tanjong Malim

Setelah sekian lama tidak bersua, akhirnya satu pakatan kecil-kecilan telah dibuat oleh ROP dan The TM Bikers untuk ride bersama-sama buat ke sekian kalinya...

Walaupun pada awalnya pakatan ini hanyalah secara kecil-kecilan tetapi akhirnya mendapat sambutan yang agak memberangsangkan dengan kehadiran para MTB lain yang dipercayai dari area KL, Kelang dan Shah Alam... Secara spesifiknya mereka ini adalah kenalan Man Belon, salah seorang ahli The TM Bikers...

Yang bestnya... Geng2 kayuh ni semua sempoi2... Dengan kata lain bila dah jumpa, walaupun pertemuan yang pertama kali, kemesraan cepat terjalin... Macam dah lama kenal...
Itulah semangat dan jalinan persahabatan tulus yang terjalin bila kita berkongsi hobi dan kecenderungan riadah yang sama... Ride kali ini disertai pelbagai lapisan umur... Dari umur seotai 50-an hinggalah yang termuda iaitu kanak2 berumur 10 tahun...

Pemilihan trail kali ini adalah hasil terokaan penglipurlara The TM Bikers sdr AO dan pengerusi tetapnya Al-Bob... Terokaan pertama telah dilakukan oleh AO, Al-Bob dan Fisol, salah seorang ahli baru The TM Bikers...

Ketika merintis trail ini... AO telah bertemu dengan jejak Pak Belang Rimba yang saiznya lebih kurang sebesar ukur lilit cawan teh yang standard... Bleh tahan besarnya... Bak kata orang Perak...
"Kalau ditampornye... Buleh rabak muke dibuatnya..."
Oleh kerana itulah trail ini telah dinamakan The Maybank Trail... Bukan ape.. Kalau sebut Maybank tu tak le gerun sangat...

Jarak keseluruhan trail ni lebih kurang 15km... Trail yang agak pendek tetapi... Nafas nak kena panjang bai... Sajian2 bukit yang memberi peluang para rider mengasah bakat menolak basikal dengan teknik yang betul banyak sekali disediakan...

Tak kurang juga dengan jemputan-jemputan untuk menguji ketangkasan mengawal basikal dan kualiti brek masing2 ketika menuruni DH yang sungguh mengujakan... Tapi jagaaaa.... Ada yang telah tersungkur... Nasib baik cedera ringan je... Biasa la tu...

Separuh masa pertama sesi kayuhan... Trail ini menyediakan tempat persinggahan yang dimeriahkan lagi dengan sebatang sungai yang sejuk lagi menyegarkan airnya...
Pit stop ni bukan sahaja dikunjungi oleh para pengayuh basikal malahan juga menjadi tempat persinggahan para pemburu yang mencari buruan dalam hutan ni...






Seperti biasa... Bila dah separuh perjalanan... Berenti rehat... Kat sungai plak tu... Maka perut pun mulalah berdendang... Ketika inilah khidmat inang-inang pengasuh amat diperlukan...

Menu istimewa sentiasa ada dalam senarai bekalan yang disediakan oleh Quater Master Bro Enul dari ROP.... Dasat... Trip kali ni.. AO la yang jadi inang... Masak megi... Ada yang tak makan megi... Tapi bila dah dalam utan macam ni... Licin bai...
Semuanya akan jadi sedap bila dok dalam utan ni... Jangan kata megi... Roti gardenia pun boleh abis... Takde kaya.. Takde jem buah... Makan macam tu jer...



Memang sedap dan nikmat bila makan berebut2 ni... Yang tak lapar pun buleh jadi lapar... Dah makan layan mandi sungai pulak... Nak menyegarkan badan dan mengembalikan tenaga untuk sambung berkayuh pada sesi separuh masa kedua nanti...

Cukup masa berehat... Perut pun dah kenyang.. Masa untuk menyambung kayuhan ke garisan penamat... Ingatkan dah takde bukit... Rupenye ada lagiii... Adoi... Perut dah berat...
Masa ni la kita boleh tengok muka kawan2 bertukar menjadi kebiru-biruan... Bercakap pun dan tak banyak... Bukan ape tu... Kontrol....

5km terakhir trail ini menyajikan pula single trail yang agak menarik... Trail canopy yang menyusuri tebing sungai sungguh mengujakan bagi mereka yang pertama kali layan trail ni...
Namun begitu... Kita harus memberikan tumpuan yang baik ketika berkayuh kerana terdapat beberapa spot yang agak berbahaya.... Kalau tersilap... Kecebooorrrrr.... Ke dalam sungai la basikal dengan tuan punya basikal tu sekali...
Terdapat tebing2 curam yang boleh menyebabkan penerjunan tak sengaja ke dalam sungai kalau kita tak berhati2...




Sampai di garisan penamat... Perut buat ragam lagi... Udah lapar balik... Memang patut pun... Dah sampai waktu makan tengahari... Sambil2 berkemas.. Borak2 jap tentang ride yang baru dijalankan... Bermesra dan berkenalan ngan kawan2 baru... Pelawa-mempelawa ride selanjutnya di tempat masing2...

Rasa puas... Kerana bukan saja dapat kayuh... Tapi dapat kawan2 baru... Menambahkan lagi kenalan yang hobinya sealiran... Meriah...

Harap2 kita dapat jumpa lagi dalam siri ride yang akan datang....

Gambar2 adalah dari perspektif lensa DON.. Thanks...

Isnin, 16 Jun 2008

Kayuhan Merdeka Jejak Mat Kilau 2006 merentas Banjaran Titiwangsa (Raub,Pahang - Ulu Slim,Perak)

Program ini adalah anjuran bersama Majlis Daerah Raub Pahang dan Majlis Daerah Tanjong Malim dan mendapat kerjasama dan sokongan Universiti Pendidikan Sultan Idris,Majlis Kanser Nasional (MAKNA) dan Jabatan-Jabatan Kerajaan dan NGO...

Ianya merupakan program sempena sambutan Hari Kemerdekaan Malaysia yang ke-49... Dengan memperingati Mat Kilau sebagai salah seorang pejuang kemerdekaan negara suatu ketika dulu, jawatankuasa program telah memilih trail merentas banjaran ini yang mana menjejaki semula laluan Mat Kilau ketika beliau merentasi Banjaran Titiwangsa dari Pahang ke Perak...
Geng TM Bikers tidak ketinggalan untuk menyertai program bersejarah ini... Antara kumpulan berbasikal lain yang menyertai program ini ialah CRCC (Combine Rider Cycling Club) dan ramai lagi rider perseorangan...

"Beri laluan ! Beri laluan !" Itulah dia jeritan-jeritan yang selau kedengaran terpancut dari mulut para rider yang handal-handal seawal 20km pertama kayuhan yang bermula agak landai tetapi dihujani dengan dakian yang agak boleh mendatangkan semput setelah melalui 5km pertama...

"Amacam bang..." AO menyapa King yang sama-sama MTB (Mari Tolak Basikal) pada dakian bukit yang kedua... "Nak patah balik dah tak oleh weh... Apa2 pun kita dua orang tau... Apa jadi pun kita jangan bepecah.." Jawab King dengan agak termengah2 le jugak.. AO hanya mengangguk tanda setuju... Bukan ape... Dah tak larat nak becakap dah...

Sejak dilepaskan pada jam 9.00 pagi dari trail head di Raub,Pahang, trail ini tak pernah putus-putus mempelawa kami untuk menolak basikal... Jarang betul nak dapat duduk atas saddle... Kekadang... Datang rasa rindu nak merasa nikmatnya duduk atas saddle dan berkayuh...

"La la la la la la....!" Itulah lagu yang dilayan oleh AO dan King sebagai memberitahu geng kat depan yang tengah berehat kat cekpoin yang mereka berdua dah dekat nak sampai.... Nyanyian mereka akan disahut dengan hilai tawa yang riuh rendah oleh geng2 yang sebenarnya dah lama berehat...
"Ok..ok... derang dah sampai...jom kita sambung balik..." Jerit salah seorang dari mereka sebaik saja AO dan King sampai... Bukan apa... Perli la tu...

Jam di tangan dah menunjukkan pukul 5.45 petang... Tapi trail ni tak nampak macam dah nak sampai jugak... Apa yang dapat dilihat ialah hutan tebal di sekeliling... Bekal dah abis... Power bar dah tinggal 1 pek jer.. Tadi ada 5... Acara MTB (Mari Tolak Basikal) yang tadinya rancak telah bertukar menjadi acara MTB jugak... Tapi kali ni berbunyi.... Mari Tanggung Basikal...

Basikal yang sepatutnya ditunggang tuannya... Kini dah bertukar... Tuan basikal pulak yang ditunggang dek basikal...
"Kalau tau macam ni aku bawak guni tadi..." Keluh King yang dah nampak kebiru-biruan pada wajahnya...
"Nak buat ape guni ?" Tanya AO...
"Aku nak bukak basikal ni... masuk dalam guni... senang nak tanggung tas bahu..." Jawab King dengan nada yang agak hensem... AO haya mampu tersenyum... Tapi dalam hatinya.... @#$%@&*^@$%@!!!!!.. Korang translate la sendiri...

Dah 4 batang sungai besar dan 2 batang sungai kecik di seberangi... Kaki dah mula rasa tak selesa sebab kasut memang tak pernah kering...
"King... kasut aku dah pecah...!" Pekik AO memecah kesunyian rimba... Memang ketika itu takde rider lain yang kelihatan.. Hanya mereka berdua ditelan perut rimba yang tak tahu di mana penghujungnya itu...
"Berenti la dulu... Cari akar... Ikat dulu kasut tu..." Hela King agak lemah...
"Ok.. Kita berenti jap.." AO mengiakan...

Bekal dah abis... Nasib baik ada air... Tu pun ambil dari sungai... Tak kiralah... Janji boleh minum...
"King... ada apa2 bekal lagi tak yang tinggal ? Tanya AO...
"Semua dah sodaqallahulazim..." Jawab King dengan nada berseloroh...
"Aku ada Kit Kat sebatang... Kita kerat dua..." Pelawa AO..

Maka makanlah 2 sahabat itu sebatang Kit Kat dikerat 2... Rider lain memang dah tak kelihatan di mata.. Di telinga jugak tak kedengaran.. Yang ada cuma bunyi deruan angin dan mergastua yang mendiami hutan....

Setelah beberapa lama menyambung kembali perjalanan... Kasut AO dah tak dapat diselamatkan lagi... Kini AO berkaki ayam... Dalam hutan ! Yang dapat diselamatkan hanyalah tapak kasutnya... Itupun sebab ada paddle lock.. Kalau tak... dah lama dah kena pungkang...

Bermulalah acara downhill yang agak dasat... Basikal pulak pakai V-brake... Tayar dan rim memang dah tak berupa akibat tanah liat dan selut dah bermaharajalela... Akibatnya brake pad pun menghembuskan grip yang terakhir...

"Hampeh... Brake takde... Kasut pun takde...!" Jerit AO dengan nada yang dah tak berapa hensem...
"Aku pun dah takde brek ni... Downhill banyak lagi... menjunam lak tu..." Balas King..

Tiba2 terdengar bunyi dari belakang.... Tak sempat lagi nak toleh.... SSSSUUUUPPPPP!
Sorang budak yang join ride dengan ayahnya memintas kami dengan lajunya menyusuri downhill berbatu...
Tak lama lepas tu... GEDEBUUUKKKKKK...!
"Arrgghhhhh.... Ayah...!"Kedengaran suara mengerang di depan...
Alamak... Budak tadi terjatuh... Mujur tak patah2... Luka rigan jer...

Hari dah makin gelap... Jam di tangan dah pukul 7.15 malam.. Mata dah kelabu... Jarak penglihatann dah semakin kurang... Badan dah penat... Penat ? Bukan itu perkataan yang sesuai sebenarnya... Separuh mati... Haaa... Tu baru betoi...
AO dan King meguatkan semangat... Terus berjalan sambil menolak basikal masing2.. Dah tak boleh kayuh... Semua dah jem...

Tiba2 terserempak dengan beberaa orang pemuda orang asli...
"Nak ke mana ?" sapa King...
"Nak cari lauk.." Jawab salah seorang mereka...
"Tak jauh dak encik... Sikit lagi sampai la..." Tambah seorang lagi..

Pergh... Lega giler bila dapat mendengar ungkapan itu... Sebab hari dah gelap... Lampu plak takde... Tuhan sahaja yang Maha Mengetahui perasaan ketika itu...

Perjalanan diteruskan dengan penuh debaran... Mengharungi hutan rimba dalam kegelapan malam yang semakin pekat...
Sambil kaki dihayun longlai... Kedengaran sayup2 riuh rendah seperti suara manusia yang sedang meraikan sesuatu... Ramai je bunyinye... Meriah je...Berdetik di hati...
"Dah nak sampai ni... Tu mesti geng lain yang dah sampai awal..." Getus suara hati AO..

Akhirnya... Sampai jua ke garisan penamat... AO dan King menarik nafas lega dan bersyukur kerana selamat tiba... Ketibaan disambut sorakkan meriah dari kawan2...
Perut lapar... Belasah burger yang dah disediakan... Kami ingat kamilah yang terakhir sampai... Rupanya ada sorang lagi peserta yang tinggal di belakang... Kami sampai jam 8.15 mlm...
Peserta terakhir tu diselamatkan oleh resque team dan sampai keluar jam 10.30 mlm...


Sebenarnya macam2 perkara yang berlaku sepanjang ekspedisi ni... Ada yang lari balik sebelum mula kayuh lagi... Ada yang menangis kerana mental pressure dalam hutan... Pendek kata... Macam2... Kalau nak cerita... Mau 12 ela jadinya saiz thread ni...

Ringkasnya... Eskpedisi ni banyak memberikan pengajaran kepada peserta untuk tabah dan menguji sejauh mana kentalnya semangat masing2 dalam mengharungi cabaran...
Ianya juga menyedarkan kita betapa besarnya pengorbanan dan betapa perit jerihnya perjuangan tokoh2 dan pahlawan negara kita demi memperjuangkan kemerdekaan negara tercinta ini....

Oleh itu... Kayuhlah basikal demi menjimatkan petrol...

Sekian...

The TM Bikers Nite Ride @ Proton City

Selain menjelajah ke pelusuk trail offroad yang terdapat di Tg Malim ni.... TM Bikers juga giat menjalankan aktiviti kayuhan di jalan-jalan negeri dan persekutuan... Salah satu trail jalan negeri yang telah diduga ialah trail Proton City yang jarak full loop nya lebih kurang 20km...

Namun kayuhan tidak begitu selamat dijalankan pada waktu siang... Ini adalah disebabkan laluan ini adalah lauan utama keluar masuknya trailer-trailer besar dan panjang yang membawa keluar kereta-kereta proton dari kilangnya...

Keadaan ini akan menjadikan jalan tersebut kurang selamat untuk kapal-kapal kecil...
Oleh yang demikian, kayuhan hanya akan selamat jika dijalankan pada waktu malam... Ketika ini laluan ini akan menjadi begitu selamat dan lengang...

Namun begitu, langkah keselamatan perlu juga dititikberatkan... Menggunakan blinker ketika berkayuh pada waktu malam adalah wajib... Selain itu alatan peperangan yang lain seperti kasut, glove, helmet dan sebagainya sendiri mau ingat la...
Malang tak berbau... yang berbau tu asap lori... Jadi.. Beringat sebelum terkena... Ingatlah orang yang tersayang...

Biasanya... Apabila telah mencapai lebih kurang 8km yang pertama... Semua pengayuh akan berhenti di suatu pit stop yang telah digazedkan sebagai perhentian wajib... Kalau tak berhenti kat ni... Ada la karang yang nak kena tempeleng ngan kawan2...
Muka dah biru je akibat kesemputan...

Setelah penat dihilangkan dan semput diredakan, maka sesi kayuhan bermula semula... Kayuhan separuh masa kedua ni biasanya akan menyaksikan pelbagai aksi individu... Ada yang pecut... Ada yang perlahan... Ada yang berlumba dan tak kurang pula yang menyumpah seranah kerana ditinggalkan kengkawan... Tapi biasanya... Hanya di mulut saja... Di hati tetap murni... Kalau tak diseranah, alamat tinggal sorang2 la kat belakang...

Walaupun kayuhan pada malam hari, namun kepenatannya tetap dirasakan... Cuma yang takdenye ialah panas terik matahari...

Berakhir kayuhan kira-kira 20km mengelilingi Bandar Proton City, masing2 tersenyum puas... Bukan puas sebab berkayuh sangat... Puas sebab jap lagi nak pekena sup ekor kat kedai belakang umah AO tu...

Walau apapun ceritanya... Aktiviti seperti ini adalah sihat dan menyihatkan.. Harapan semoga ramai lagi yang akan menyertai aktiviti sihat seperti ini tak kira walau di manapun anda berada... Beriadah sambil menyihatkan badan... Juga dapat menjimatkan penggunaan petrol yang kini harganya melambung naik...

Anggaplah ini sebagai latihan jika terpaksa menggunakan basikal ke tempat kerja suatu masa nanti... Mana tau harga petrol naik lagi... Kita punya kelebihan sebab dah berlatih berkayuh....

Have a nice day everyone...
Related Posts with Thumbnails